深读 | 三个关于跑步改变人生的故事
【导读】奔跑的背后是一份永不言弃的坚持；是一颗自律和渴望优秀的心；是路上遇到的美好的人和风景以及在奔跑中变得更坚强的自豪和感动。
三个关于跑步改变人生的故事
来源：柴犬叔叔（ID：chaiquanshushu）
作者：柴犬叔叔
主播：诗雨
01
为什么会有这么多的人喜欢跑步？
在回答这个问题之前，柴犬叔叔想和大家分享三个关于跑步的励志故事。
第一个跑步故事的主题，是耐力，坚持和超越自己。
故事的主人公是村上春树。他不仅是著名的小说家，也是一个跑步爱好者。
他在三十三岁之前只是一个默默无闻的爵士酒吧小老板。
厌倦了单调生活的他于是辞职开始认真写小说，并陆续写出了《且听风吟》《1973年的弹子球》《挪威的森林》之类的畅销作品。
可是在这两年中，由于长时间的写作，村上春树发现自己的身体开始逐渐走形， 体质也开始变得虚弱。他想寻找一种方式来解决这个问题。
于是，他想到了跑步。
村上春树是一个充满匠心精神，做事及其认真努力的人，对待跑步也不例外。
他给自己设定了跑步的目标：除了一天的“休息日”，他要求自己每周六十公里，一个月大概二百六十公里。
这个数字便是他给自己设立的 “跑得认真” 的标准。
他从1982年的秋天开始跑步，这一跑就是23年。他几乎每天都坚持慢跑，每年至少跑一次马拉松，还在全世界各地参加过无数次长短距离的比赛。
“跑步，在我迄今为止人生养成的诸多习惯里，恐怕是最有意义的一个”。
村上春树在他的书《当我谈跑步时，我谈些什么》里写到，由于二十多年不间断的跑步，他的躯体和精神都在朝着良好的方向不断发展。
说到跑步和写作的关系，村上春树说他觉得小说家有三个最重要的资质：才华，专注和耐力。
关于耐力这一点，他在书中写到：“每天集中精力写作，坚持半年，一年甚至两年，小说家——至少对于有志写长篇的作家来说，必须具备这种耐力。”
他觉得跑步和写作很像，都需要强大的专注力和耐力，让身体能够逐渐适应这个强度，不断将身体和意志力的极限值往上提升。
他说道，跑步对他来说已经不再是一种单纯的锻炼，而是一种有效的隐喻，一种立志提高自己，并为之日日付出努力的感动。
“我终究只是一个平凡的跑步者，但是每天的我都超越了昨天的自己”
如今早已经成名的村上春树，还在坚持不懈的写作和奔跑着。
（奔跑中的村上春树）
02
第二个跑步故事的主题是延续生命，梦想和爱。
每一个跑步的人都让自己坚持下去的理由，对于加拿大的国家英雄特里·福克斯 （Terry Fox）而言，跑步就是他生命的延续。
倒在生命的终点前，他对自己说的最多的一句话就是——
“I believe in miracles, I have to ” ( 我相信奇迹，我必须相信）。
1958年，特里出生于加拿大的曼尼托巴市的一个普通家庭，他从小热爱体育运动。
然而不幸的是，18岁那年特里发生了一场车祸，事后他发现自己的右膝开始剧烈疼痛。
他被诊断出患上了骨癌。3天以后，他被迫做了截肢手术，永远的失去了他的右腿。
（失去右腿的特里）
生来乐观坚强的特里，并没有因此一蹶不振，自暴自弃。
他在医院积极接受治疗，同时鼓励其他和他一样身患癌症的病人们，勇敢面对病魔。
然而当时的加拿大政府对癌症资金的投入研究相当匮乏，很多身患癌症的病人得不到及时的救治，生活在等待死亡的绝望之中。
身为一名癌症病人，特里特别希望自己能为他们做些什么。
一次偶然的机会，特里在报纸上看到了一张照片，照片里抓拍了一个安装了假肢的在跑马拉松的跑步者。这张照片深深的触动了他，让他深受感动和鼓舞。
他的心里萌生了一个勇敢的想法。
1980年4月12日，21岁的特里戴上右腿的义肢，穿上跑鞋和印有“希望马拉松”字样的T恤，开始了横穿加拿大的“希望马拉松”义跑，号召每人为癌症研究捐赠一元钱。
身为一个身患癌症的残疾人，他想通过横穿加拿大的长跑的壮举，为加拿大的癌症基金会募集资金。
这是他想用生命去完成的一个梦想，是他不屈于命运的一个挑战，更包涵了他对正在和他一样受癌症折磨的人的爱。他说道：
“It took cancer to realize that being self-centered is not the way to live. The answer is to try and help others.”
“癌症让我意识到人不应该只为自己而活，生活的答案是努力去帮助别人。”
每天跑步的时候，他都会靠左腿迈一大步，然后用金属制成的右腿跨一小步的方式，一瘸一拐艰难地前行。
他每天坚持跑大约28英里，路过加拿大的每一个城市和乡镇，为人们讲述他的故事和他奔跑的目的，筹集捐款。
虽然在义跑开始之初，并没有太多人关注特里和他的慈善活动，但渐渐地，这个年轻人的执着、勇气和意志感动了整个加拿大。
特里所到之处，一路上目睹他艰难前行的成百上千的加拿大人，无不为之动容。
很多人在路边等待他几个小时，就是为了亲自见他一面，给他加油打气。与此同时，全国上下也对他发起的“希望马拉松”捐款项目倾囊相助。
144天的时间里，除了每周一天用来休息，特里平均每天都要跑一个马拉松，风雨无阻。
这样大的强度对一个专业运动员都很难，何况是身患癌症和带着义肢的特里。
03
1980年9月1日，奔跑中的特里突然开始剧烈的咳嗽，而且胸口感觉到一阵阵的疼痛。
他想坚持跑完全程，毕竟他从加拿大的东部出发，已经跑完了5000多公里，途经了6个省，还有不到1／3的路程就到家了。
但是身体的疼痛却越来越剧烈。他用尽了身体和意志的最后一丝力量，倒在了前行的路上。
他被送往了医院，经过详细的检查，医生在特里的双肺上都发现了肿瘤。他的癌症扩散了。
在被送往医院之前，特里在担架上接受了媒体的参访，他含着眼泪说道——
“I have to go home and do some more treatments. But all I can say is that if there is any way I can get out there and finish, I will.”
“我得回家接受治疗，但是可以肯定的是，只要还有任何跑完全程的机会，我一定会的。”
这也是他面对公众的最后一句宣言。勇敢而又坚定。
1981年6月28日，年仅22岁的特里因为癌症扩散，离开了人世。
整个加拿大都在为他哭泣，所有的政府部门都为他的去世降半旗致哀。
在去世之前，特里凭着无比坚强的意志，一共坚持跑了143天，行程5300公里，更换了九条义肢，并募得了2400万加元的巨额捐款。
他的弟弟用他募来的款项，成立了著名的 “特里·福克斯基金会” （Terry Fox Foundation），用捐款尽力支持所有癌症病患者治疗，赞助癌症医学的研究，帮助了之后千千万万和特里一样的癌症病人。
04
英年早逝的特里成为了加拿大的民族英雄，虽然时隔三十年，他依然是加拿大家喻户晓的人物。
每一个在加拿大长大的孩子，都熟知他的名字和故事，把特里视为自己的偶像。
人们为了纪念他，创办了一个以他的名字命名的长跑活动，纪念他未完成的 “希望马拉松”。
这个活动始于1981年9月13日，第一次举办就有30多万加拿大人在700多个地方参加，共筹集到资金320万加元。
自此以后，“希望马拉松”逐渐成为全世界最大的为癌症研究募捐的活动。
特里还活着，活在每一个与命运抗争，传播梦想和爱的人的身上。
他的生命宛如天空中划过的一个流星，光芒虽然短暂，但却在黑暗中划亮了远方的天空。
05
第三个跑步故事的主题是奥运精神，亲情和永不言弃。
这个故事发生在1992年巴塞罗那的奥林匹克的赛场，主人公是来自英国的短跑运动员德雷克（Derek Redmond）。
在400米男子短跑决赛的赛道上，德雷克做好了充足的准备。他四年如一日刻苦的训练，就是为了今天在世界的舞台上发挥出自己最好的水平。
发令枪声响起，德雷克和其他选手一起像箭一样冲出了起跑线。
然而在跑到一半的时候，德雷克突然感觉到右侧大腿传来的剧烈疼痛感——他的大腿肌肉撕裂了。
一瞬间，他痛苦的倒在了地上。场上观众一片唏嘘。
但是当医护人员纷纷上前帮助他时，他却挣扎的爬了起来，摆手拒绝了她们。
德雷克挣扎着爬了起来，咬着牙，一瘸一拐的用一条腿跳向终点线。
他的心里只有一个信念：这场比赛还没有结束，不能放弃，我一定要冲过终点线。
就在德雷克艰难而又痛苦的跳跃前行的时候，突然有一个老人冲进了赛场，将他的胳膊一把扶在了自己的肩膀，扶持他前行。
他扭头一看，这个老人是一直默默支持自己，每次比赛都会来观赛的父亲。
一瞬间，德雷克再也控制不住自己的情绪和泪水，在他父亲的肩膀嚎啕大哭起来。
他们父子两人，在全场上万名观众的掌声和欢呼下，相伴一起冲过了终点线。
（德雷克父子）
德雷克冲刺奥运金牌的梦想失败了，但是他却收获了全场最响亮的掌声，最温暖的亲情和永不言弃的感动。
他的故事也被评为 “奥林匹克最让人感动的5个瞬间”。
就像奥林匹克精神所说的那样——
“The most important thing in the Olympic Games is not winning but taking part; the essential thing in life is not conquering but fighting well.”
“奥林匹克最重要的不是胜利，而是参与；正如对人生而言，重要的不是凯旋，而是战斗。”
06
三个故事的主人公，无论出生和经历如何，无论生命和命运如何对待他们，他们都有一个共同之处——一直在奔跑着，从来没有放弃。
他们和我们一样，都是有血有肉的普通人，但是他们都有着一颗熊熊燃烧的热爱生命的心，和一个永不言败、永不放弃的灵魂。
我们的周围一定也有像这样，一直在奔跑着的人。
他们默默地奔跑在每一个清晨和黄昏；她们或顶着烈日，或冒着风雨；无论是精疲力尽，还是汗流浃背，他们总是能够坚定而又坚持着，朝着自己的目标奔跑着。
而在那些跑步留下的脚印和汗水的背后，他们收获的——
是一份永不言弃的坚持；
是一颗自律和渴望优秀的心；
是路上遇到的美好的人和风景；
以及在奔跑中变得更坚强的自豪和感动。©
(纪念热爱生命，永不放弃的少年特里）
作者柴犬叔叔，居住工作于多伦多，奋斗金融业，热爱中英文阅读和写作，每周陪你一起读书，学习和进步。
本文经授权转载自公众号 “柴犬叔叔” (ID: chaiquanshushu) —— 分享最优质的海内外知识。陪你读好书，讲故事，看世界，传播正能量。
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